2023年7月3日和7月4日，在黄浦区教育学院开展了2023年专兼职心理辅导教师暑期专题培训，主题为“从IPT（人际关系疗法）角度和青少年工作”。本次培训邀请临床心理治疗师、IPT人际关系疗法（中国）临床及培训中心负责人张露佳老师作为授课教师，张露佳老师2016年开始将IPT人际关系疗法引入国内临床，有着丰富的实践经验。由黄浦区教育学院心理教研员钱锦老师主持培训。

DAY1

培训初始，张露佳老师向大家详细讲解了作为教师如何提高对学生心理问题/疾病的辨识能力。从什么是健康，什么是心理健康，什么是健康心理，在诠释定义的同时，她采用互动的形式，邀请在座的老师们分享了工作中遇到的学生健康与不健康心理的例子。从而指出了不健康心理是指想法、情绪和行为的不合理。随后，张老师呈现了心理关系图，指出心理正常与心理疾病中间有着一个“灰色地带”，即心理问题。每个人可能都存在过心理问题，但是累计到一定程度无法解决就可能成为心理疾病。张老师指出，心理问题属于正常心理活动范畴，是偶发、暂时的，而心理疾病是异常心理活动，是有症状表现并符合诊断标准的，并列举了常见的心理疾病的例子。张老师强调了提高辨识能力，积极采取措施避免让心理问题进入心理疾病阶段的重要意义。

此外，还带领大家了解了IPT框架，重点详细讲解了IPT聚焦的问题领域：人际冲突、角色转换、哀伤和丧失。所有学生可能遇到的问题都包含在三大领域，帮助心理教师梳理与学生心理辅导的方向。最后，她带领大家学习了IPT的依恋模式，帮助理解学生，掌握更精准的和学生谈话。在学习了依恋理论后，张老师向大家详细讲解了IPT依恋“工作模式”，根据他人模式和自我模式，即对他人和自己的信任程度，可将依恋类型分为安全型、依赖型、拒绝/敌意型和回避/恐惧型四种。根据依恋模式，老师们可以精准掌握和预测学生的人际互动模式，调整与不同依恋类型的学生的辅导谈话方式，控制工作节奏。

DAY2

张老师首先带领大家回顾了昨天所学的重要内容，心理关系图、不健康心理的三方面、IPT疗法聚焦的三大问题领域和IPT人际关系圈等。紧接着这些再介绍和补充，便进入到了今天上午的核心主题，学习IPT治疗目标帮助聚焦青少年的心理问题。

随后，张老师收集各个小组的案例，结合老师们在实际工作中遇到的棘手个案，让IPT人际关系疗法立体呈现，更具实操性。阐述了IPT的个案概念化，包括生物因素、心理因素、社会因素、文化因素、精神因素以及来访者当前遇到的人际问题，这些因素共同塑造着一个独特的个体。同时，还介绍了IPT工具中的时间轴，能够更好地与来访者互动，深入了解其身上的故事。采用分组互动练习的方式，让大家进一步体验和学习IPT的具体技术，小组成员分别扮演心理老师、来访者（自己）和观察者，通过实操来真正掌握时间轴的实际应用。互动结束后，各角色成员分享了自己作为不同角色在学习中的感受。此外，张老师还介绍了IPT工具中的人际冲突图/阶梯，在情绪平缓的情况下，思考双方关系的重要性和问题的严重性来缓解人际冲突。最后，张老师带领大家回顾了两天所学，IPT的理论、框架、三大工具等。

为期两天的精彩培训已然落幕，充实着、收获着。通过此次培训，各位老师纷纷表示对人际关系疗法有了更多的认识，希望能将学习到的理论、工具和技术运用到实际辅导工作中，更有效地为学生提供支持和安全感，为今后更好地开展心理辅导工作提供了一份助力。